Dans une relation de couple, les rapports intimes sont incontournables. En effet, ils jouent un rôle essentiel pour maintenir l’amour et le désir. Cependant, à un moment donné, il arrive que la flamme s’éteigne. Les partenaires n’arrivent plus à entretenir une relation normale au lit. En cas de perte de libido, ce problème relationnel apparaît […]
Meilleurs conseils pour surmonter la dépression
Depuis quelques années, les personnes atteintes de dépression sont de plus en plus nombreuses. Il s’agit en fait d’un trouble psychique grave qui atteint chaque année près de 10 à 15% des Français. D’où la raison pour laquelle on se prête à l’appeler également comme étant la « maladie du siècle ». Toutefois, il n’est […]
Tout sur la méditation de pleine conscience
La méditation est un excellent moyen qui permet de surmonter le stress, l’angoisse et la peur qui nous sévit au quotidien. Parmi les méthodes de méditation les plus prisées aujourd’hui, il y a la méditation de pleine conscience. Il s’agit d’un état d’esprit qui nous permet de nous concentrer sur le présent. Pour vous aider […]
Conseils thérapeutiques contre la crise de boulimie
Se manifestant par des ingestions excessives d’aliments, la boulimie est un trouble souvent méconnu et négligé par le grand public. Si l’origine de cette maladie n’a pas été spécifiquement définie, on peut toutefois dire que des facteurs génétiques, neuroendocrines, psychologiques, familiaux ou sociaux peuvent favoriser l’apparition de ce trouble chez un individu. Si elle fait […]