Auteur : admin

Syndrome d’épuisement professionnel : ce qu’il faut retenir sur le stress au travail

Communément appelé burn-out, le syndrome d’épuisement professionnel est un phénomène qui tend à devenir fréquent. Les conséquences d’un stress intense peuvent être désastreuses sans une prise en charge. De plus, c’est un véritable fléau qui n’épargne personne. Le burn-out, un état de fatigue émotionnel et mental Les autorités sanitaires définissent le syndrome d’épuisement professionnel comme […]

Astuces pour prévenir la dorsalgie

Les douleurs dorsales se font de plus en plus fréquentes pour certaines catégories de personnes. Le mal de dos peut avoir plusieurs origines : position inclinée, mauvaise posture, épaules tombantes etc. En l’occurrence, il va donc falloir pratiquer quelques exercices bienfaisants pour le prévenir. Pour ce faire, une séance d’étirement complète s’impose comme étant une […]

Zoom sur les vertus d’un climatiseur mobile

Vous faites partie des personnes qui supportent mal la chaleur ? Les climatiseurs sont la solution à votre malaise. Pendant les périodes estivales qui deviennent de plus en plus insupportables, il est toujours requis de s’équiper en climatiseurs. Parmi les différentes modèles figurent les climatiseurs mobiles qui se font de mieux en mieux appréciés pour […]

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